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京运炒鸡胗教程? 焦点速看
来源:南方养生网 发布时间2023-05-06 00:09:03    


(资料图片)

主料:鸡胗500克、干木耳20克、鲜www.nfysw.com辣椒10克

辅料:葱、姜、蒜、辣椒酱、食用油、料酒、糖、淀粉、盐适量

做法步骤

1. 洗干净的鸡胗用刀片成片,在鸡胗片中放入姜片、料酒、干淀粉、盐腌制十余分钟。

2. 腌制鸡胗的时候,可以把木耳择好,用手撕成小块,辣椒切成圈。

3. 炒菜前先用料酒、淀粉、盐、糖调一碗汁,这样可以节省烹饪的时间,让鸡胗更嫩。

4. 热后倒入食用油,待油温升至120度左右,将腌制的鸡胗倒入锅中滑一下,也步叫“过油”,也叫“走油”。鸡胗滑开六七成熟,盛出备用。

5. 再次起锅做油,油热后放入葱姜蒜爆香,倒入一勺辣酱烹香。辣酱的多少可以依据自己的口味增减。

6. 放入刚过完油的鸡胗和木耳大火翻炒一分钟左右即。

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